場所を取らない! 気軽に自宅で有酸素運動ができる! 女神パープル mini 3D ステッパー

2019年4月11日

 

ダイエットのために有酸素運動をしようと思ってもスポーツジムに通ったり、外にジョギングに行ったりするのはなかなか面倒なもの。

かと言って、家の中にルームランナーやバイクなどの大型のダイエット器具を置くのも邪魔。

 

そんな人にオススメしたいのがこちらのステッパーというダイエット器具。

コンパクト・サイズながら踏み台昇降運動ができるとあってネットでもベストセラーになっている商品だ。

 

いつでも好きなときテレビを見ながら、音楽を聴きながら、スマホをいじりながらステップ運動ができる。

地面に直接設置する運動ではないので、腰や膝への負担も軽減できてGood!

足元の筋肉を刺激するので、女性は血液の循環を促すことで美容効果も期待できる。

 

レビューでも、

「1時間歩くよりも20分踏んでいる方が汗もかくし太ももに効いている感じがします」

「ひねりと、通常の2タイプに切り替えられるので、違う筋肉が鍛えられていいです」

「雨の日は家で気軽にトレーニングできて満足です」

「これなら続けられそうです。下肢だけでなく、腕も体幹も鍛えられます」

と高評価だ!

 

 

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商品の説明

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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