ダイエット・グッズ

 

通販などで今、話題になってる人気商品がこちら。

シートに座るだけで正しいスクワット運動ができるというスグレモノだ!

 

これで通常のスクワットと同じトレーニング効 ...

ダイエット・グッズ

 

代謝が上がると、ダイエットはもちろん全身の血の巡りも良くなり、老廃物や疲労物質も体内から排出されやすくなる。

そんなデトックス効果が期待できるのがこちらのサウナスーツだ。

  ...

ダイエット・グッズ

 

ダイエットのために有酸素運動をしようと思ってもスポーツジムに通ったり、外にジョギングに行ったりするのはなかなか面倒なもの。

かと言って、家の中にルームランナーやバイクなどの大型のダイエット器具を置 ...

ダイエット・グッズ

なかなかダイエットがうまくいかなくて悩んでいませんか?

本記事ではそんな人のために今、ネットで人気のダイエット・グッズを特集しています。

 

ハルキ本気でダイエットに取り組みたい人、必見で ...

ダイエット・グッズ

 

時間がなくてジムやジョギングなどができない人、小さなお子さんに運動をさせたい人にオススメしたいのがトランポリンだ。

トランポリンはたった5分の跳躍でジョギング1キロ相当の運動量になると言われ、リン ...

ダイエット・グッズ

 

ランナーデビューするなら必ず身につけたいのがランニング用ウォッチでしょう。

スマホだと走っている最中にいちいち取り出すのが面倒だったりしますが、腕にはめておけば、瞬時に確認することができます。

スポーツ・グッズ, スマホ関連グッズ, ダイエット・グッズ, 健康グッズ, 学生向けグッズ, 通勤・通学グッズ

 

僕もよくスポーツをするのですが、ジョギングにしろ、自転車にしろ、山登りにしろ、スポーツをする人の頭を悩ませるのは「スマホをどうするのか?」という問題です。

 

バッグに入れて ...

アウトドア・グッズ, スポーツ・グッズ, ダイエット・グッズ, 健康グッズ, 学生向けグッズ, 自転車関連グッズ

 

僕はよくスマホで音楽を聴きながらジョギングするのですが、その時に欠かせないのがこのイヤホンです。

音楽を聴きながら走る人にとっていちばんの悩みどころが「周囲の音が聞こえなくなること」と「音が外に漏 ...

ダイエット・グッズ

 

ランニングする人にとっていちばん厄介なのが夏場の日差しです。

そこでどうしてもキャップというアイテムが必要になってくるのですが、よくあるランニング用のキャップというのは意外に通気性に優れておらず、 ...

ダイエット・グッズ

 

ランニングをする上で欠かせないのがパンツとインナーです。

夏場などは特に汗をかくので、吸汗するハーフパンツとインナーを選びたいものです。

 

こちらは大きめサイズ ...

ダイエット・グッズ

 

ジョギングするときに意外に重要なのが、荷物をどうするか?ということです。

スマホやタオル、水などをどこに収入するか?ということはジョギングする人の頭を悩ます問題です。

 

ダイエット・グッズ

 

ジョギング、ランニングをスタートするためには靴も大事ですが、ソックスも大切です。

きちんとしたソックスを選ばないと、足を痛めてしまったり、ケガをしてしまう恐れもあります。

  ...

ダイエット・グッズ

 

ランニングを始めるにあたり、まずいちばんの悩みどころが「どんなシューズを選ぶか?」です。

何と言っても『走る』わけですから、きちんとしたシューズを選ぶことはまず何よりも重要です。

&n ...

ダイエット・グッズ

 

ボート漕ぎ運動は腹筋や背筋を鍛える際に最適だ!

こちらのフィットネスチューブはマシンを使わなくてもボート漕ぎ運動ができると大評判のアイテム。

 

重量物のトレーニ ...

ダイエット・グッズ

 

脚の筋肉を鍛えるにはランニングやウォーキングが効果的なのはわかってはいるが、いざ実際やるとなるとなかなか面倒くさいものだ。

そんな時、自宅で簡単に脚の筋力UPができちゃうレッグスライダーがあると便 ...

ダイエット・グッズ

 

男性にとって前腕筋というのはかなり重要な筋肉だ。

Tシャツやワイシャツの腕まくりをしたときに前腕筋にしっかり筋肉がついていると、男らしくてカッコいい!

 

しかし ...

ダイエット・グッズ

 

自宅で気軽に腹筋を鍛えたい人にとって腹筋ローラーは欠かせないアイテムだ。

こちらの腹筋ローラーは1日たったの5分程度という短時間でラクに腹筋を鍛えることができる大評判の商品。

&nbs ...

ダイエット・グッズ

 

筋トレの必須アイテムといえば、何と言ってもダンベルだ。

しかし、従来型のダンベルの場合、丸型なので床に置くとゴロゴロと転がってしまい、床を傷つけてしまうこともしばしば・・・

  ...

ダイエット・グッズ

 

自宅で筋トレしたい人にとってマルチシットアップベンチがあると大変便利だ!

こちらの商品は腹筋や背筋のトレーニングによく使う「シットアップベンチ」と、ダンベルトレーニングのときによく使う「フラットベ ...

ダイエット・グッズ

 

ダイエットや筋力アップに努めたい人にとって上腕二頭筋を鍛える腕立て伏せは非常に重要だ。

こちらの商品はそんな腕立て伏せをしやすくするために開発されたプッシュアップ・バー。

Amazon ...

ダイエット・グッズ

 

縄跳びというのはむかしから気軽にできる遊び道具のひとつ。

ボクシング選手も取り入れてるくらいなので、かなりのダイエット効果も期待できる。

 

ただ、縄跳びは以外と ...

ダイエット・グッズ

ダイエットや健康のために筋トレをやりたい!と思っていませんか?

本記事で本気で筋トレをはじめたい人のためにさまざまな筋トレ時に役に立つグッズを特集。

 

ハルキ

マッチョな体を目指し ...

ダイエット・グッズ

僕は以前、体重113キロというスーパーおデブちゃんだったのですが、さまざまなダイエットをミックスさせた独自の方法により、30キロのダイエットに成功させた経験があります。

 

もちろん、リバウンドもなし ...